Workshop: Je zelfvertrouwen vergroten


Mindset: Je zelfvertrouwen vergoten!

Het hebben van een gezonde dosis zelfvertrouwen is een belangrijke voorwaarde voor succes en geluk. Wil je meer zelfvertrouwen? Wil je jouw talenten echt ontdekken? Of misschien wil je de volgende stap durven nemen om je hart te volgen?

De workshop ‘Je zelfvertrouwen vergroten’ is speciaal ontwikkelt voor mensen die zich verder willen ontwikkelen op het gebied van persoonlijk leiderschap en hun ambities verder vorm willen geven. Dit kan op zowel op persoonlijk als professioneel vlak zijn.

Zelfvertrouwen een voorwaarde voor geluk?

Iedereen ervaart weleens een gevoel van onzekerheid. Zelfverzekerd zijn en blijven kan soms een uitdaging zijn in de huidige cultuur. Van modeblaadjes tot carrière perspectieven worden we constant uitgedaagd om beter te zijn en lijkt het nooit goed genoeg. We willen meer presteren, betere resultaten, betere banen, slimmer, mooier of slanker zijn.

Veel mensen kunnen hierdoor een gevoel van onzekerheid, (faal)angst of een lager vertrouwen in eigen hun capaciteiten ervaren. Als je terecht komt in zo’n gevoel dan kan dit je soms verlammen, je gaat bijvoorbeeld uitstellen of situaties vermijden. De onderliggende reden is vaak dat je er niet helemaal comfortabel mee bent of dat je het juist graag heel goed wilt doen.

 

 

Wat ga je leren?

Je gaat leren hoe je je zelfvertrouwen blijvend kunt vergroten. Je ontdekt welke gedachtepatronen je vertrouwen remmen, welke taalpatronen je versterken en hoe je je fysiologie krachtig kunt inzetten voor het vergroten van meer zelfvertrouwen.

=> De nivaus van verandering. Je krijgt inzicht in de verschillende niveaus van communicatie en gedragsverandering. Je leert hoe je dit eenvoudig kunt toepassen bij jezelf of bij anderen.

=>  Stop je negatieve interne dialoog. Je krijgt inzicht in je wat je tegen jezelf zegt. En je leert hoe je deze stem kunt vervangen met krachtige taal.

=> De driehoek van kracht. Lichaam, taal en fysiologie, je leert deze dag hoe je dit optimaal kunt inzetten om jezelf krachtig te voelen.

=> Beïnvloeden van je gemoedstoestand. Je krijgt handvatten om op elk gewenst moment je gemoedstoestand te veranderen en je goed te voelen wanneer je maar wilt.

Voor wie?

De workshop Vergroot je Zelfvertrouwen volg je vanuit persoonlijke en/of professionele interesse.

* Je wilt meer zelfvertrouwen ontwikkelen
* Je wilt dromen en/of doelen realiseren
* Je wilt meer energie hebben en goed in je vel zitten
* Je wilt gedragspatronen doorbreken
* Je wilt grenzen aangeven en voor jezelf opkomen

Wat levert deze workshop jou op?

Na de workshop straal je weer van zelfvertrouwen. Je krijgt inzicht in hoe je jezelf saboteert en hoe je dit stopt. Je krijgt handvatten om je ontspannen en zelfverzekerd te voelen.

 

Praktische informatie

Zaterdag 19 mei van 10.00-17.00 uur
Inclusief handout, koffie, thee en water
Early fee is € 22,50 (*geldig tot 31 april)
Regular fee € 49,00

Locatie
Laan van meedervoort 1a
2517AA  Den Haag

Maak gebruik van het vroegboektarief
Wil je bij deze inspirende workshop aanwezig zijn, schrijf je dan nu in er zijn maximaal 10 plaatsen beschikbaar. Het vroegboektarief is geldig tot 31 april je betaalt slechts € 22,50.

Jouw Trainer

Barbara van Gelder is NLP Master Coach. Zij is gespecialiseerd in persoonlijke ontwikkeling. Samen met jou gaat ze aan de slag om je zelfverzekerdheid te vergroten.