Coachdepartment biedt professionele coaching
voor stressklachten en burn-out. Snel weer fit en vitaal
!

Je energie, vitaliteit en gezondheid terug?

Coachdepartment biedt unieke coaching en trainingsprogramma’s die je ondersteunen in het behalen van je gezondheidsdoelen. Wil jij snelle, effectieve en duurzame verandering? Leer in onze trainingen manieren om jouw vitaliteit, energie en gezondheid positief te beïnvloeden.

Jouw gezondheid, onze missie!

Coachdepartment is gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met dagelijkse spanning, stress, burn-out, trauma, perfectionisme en onverklaarde klachten. Wij koppelen de hedendaagse inzichten over de werking van ons brein aan eenvoudig toepasbare oefeningen.

Wij bieden krachtige trainingsprogramma’s om jouw vitaliteit, je energie en je gezondheid te vergroten.

De essentie van onze coaching en training is om jou te laten groeien, om transformatie mogelijk te maken, specifiek op het gebied van je gezondheid. Want als je vitaal en energiek bent, als je gezond bent, dan ben je een gelukkig mens, toch? En daar heb je de rest van je leven wat aan.

Hoe je weer vitaal wordt!

Onze trainingsprogramma’s zijn professioneel ontwikkeld en praktisch toepasbaar. Het is erop gericht jou te leren hoe je zelf invloed kunt uitoefenen op je vitaliteit en gezondheid. Je bent zelf nodig voor je genezingsproces. Wij spannen ons intensief in om jou te begeleiden en coachen naar je gezondheidsdoel (en).

Wil je weten of wij iets voor je kunnen betekenen?

Wij bieden je vrijblijvend een gratis adviesgesprek van 30 minuten. Je hebt de mogelijkheid om al je vragen te stellen en kennis met ons te maken. In onze coaching staat integriteit, veiligheid en respect voor jou voorop. We zullen je altijd een eerlijk advies geven.

Zet vandaag de stap en maak een afspraak met ons.

Over ons

Barbara van Gelder en Laura Minneboo zijn de trainers en oprichters van Coachdepartment. Sinds 2012 hebben zij meer dan 350 mensen mogen begeleiden in het behalen van hun (gezondheids-) doelen. Wij geloven dat iedere klacht begint met een vorm van stress. Als de stressknop wordt uitgezet dan kan de immuunrespons haar werk weer doen. Het lichaam kan zo weer tot rust komen en herstellen.

Barbara is opgeleid tot gecertificeerd NLP Trainer en Master coach en Laura is opgeleid tot Health & Wellness Facilitator PSYCH-K®

Laura herstelde van chronische vermoeidheid (ME/CVS) en Barbara herstelde van een onverklaarde klacht. Zij zijn er beiden mee bekend hoe je invloed kunt uitoefenen op je vitaliteit en op je gezondheid.

Waar werken we mee?

In onze coaching en trainingen werken wij met bewezen coachtechnieken en methoden o.a. NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren), PSYCH-K®, TRE® (trauma and tension releasing exercises), Hypnose, Meditatie, Enneagram en Systemisch werk.

Wij begeleiden jou bij het realiseren van verandering op het gebied van vitaliteit en gezondheid. Bij ons ben je op de juiste plek!

Wat zeggen deelnemers?

Ruim 11 jaar heb ik gezondheidsklachten met een onverklaarbare oorzaak. Ik word door artsen weggestuurd met de mededeling dat het door stress veroorzaakt wordt.

Ik vind het bijzonder knap dat Barbara tijdens het 1e contact in heeft ingeschat wat voor mij een passend traject zou zijn.

Op een aantal klachten (prikkelbare darm en flauwvallen) merk ik aanzienlijke verbetering en dat na slechts vier sessies. Barbara heeft mij de juiste methodes aangereikt om mijn patronen blijvend te doorbreken.

Sanne 29 jaar

Utrecht

Ik heb al heel wat jaren aan therapie gedaan. Ik heb veel meegemaakt en heb hier veel van geleerd. In mijn hoofd wist precies wat te doen in allerlei situaties.

Er bleef echter altijd een soort grond gevoel waardoor mijn angsten en overtuigingen bleven borrelen. En ik mezelf moest overtuigen dat het goed was.

Nu na de sessies met Laura is er rust. Het gevoel dat ik mezelf moet overtuigen is weg. Het gaat nu vanzelf. Dat scheelt een hoop energie en het geeft rust. En dat het zo gemakkelijk zou gaan. Dat vind ik heel bijzonder.

Astrid 42

Den Haag

Het coachtraject had een duidelijke start. Barbara en ik hebben mijn uitdaging samen opgepakt en duidelijke resultaten kunnen boeken voor mij.

Ik ben dichter bij mijzelf en dichter bij mijn innerlijke rust gekomen door een groter inzicht in mijzelf en tools voor het omgaan met uitdagingen. Ik voelde me veilig en gehoord.

Ik vind Barbara een goede coach, die erg duidelijk en tegelijkertijd invoelend in haar aanpak is. Mijn complimenten aan haar bij deze, ik vind haar erg goed in hetgeen zij doet.

Annemarie 39

Haarlem

Het eerste contact was een goede start. Ik voelde meteen een klik. Laura is een heel prettig persoon in de omgang waardoor ik goed mijn verhaal kwijt kon.

Er speelden veel verschillende problemen, en het lukte haar goed om de prioriteiten eruit te halen en een doeltreffend plan op te stellen om zo naar verbetering te werken. 

Zij heeft mij veel handvatten en tools gegeven waarmee ik goed uit de voeten kan.

Ik ben erg blij met mijn keuze om Laura als mijn coach gehad te hebben.

Violet 37

Den Haag

Ons aanbod

TRE® (Bodywork)

Tension- en Trauma Releasing Exercises. Effectief in het oplossen van dagelijkse spanning, milde stress tot traumaklachten en onverwerkte emoties.

Stressreductie (NLP)

Je werkt met je coach aan het direct terugdringen van stress. Bij beginnende burn-out, spanningsklachten en een verstoorde werkbalans.

Vitaliteitstraining

Een levenstransformerende training voor wie verandering wil op het gebied van gezondheid en vitaliteit. Wij leren je om stress blijvend te stoppen.

Workshops

Inspirerende 1-daagse workshops rondom de thema’s vitaliteit, NLP, gezondheid, vrouwelijk leiderschap, persoonlijke kracht, PSYCH-K® TRE®.

STEL DIRECT JE VRAAG

Wij zijn aangesloten bij zowel de Nederlandse Vereniging NLP (NVNLP) , Traumaprevention en Bewust Den Haag. Daarom ben je verzekerd van professioneel opgeleide coaches.